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體脂-37.6
內臟脂肪-11
骨骼肌-23.5
BMI-28.5
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82,5 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 37,85g | Prot: 74,85g | Carbs: 193,45g.
Café da Manhã: 福樂 自然零原味優酪乳, 義美 南瓜堅果饅頭, 水煮蛋. Almoço: 牛頭牌 沙茶醬, 炒空心菜, 金針菇, 全聯 黑木耳, 杏鲍菇, 豆腐, 雞胸肉. Jantar: 7-11 削皮富士蘋果袋, 火龍果, 植物の優 鮮美橘瓣優格. Lanches/Outros: 全家 古早味紅茶. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anja.lin
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