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Guten morgen zusammen 👋
Kann sich sehen lassen 😀💪💪💪
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125,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 49,78g | Prot: 218,01g | Carbs: 100,63g.
Café da Manhã: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Cantaloupe Melonen, Milch 1,5%. Almoço: Milbona Zaziki, Landjunker Putengrillies, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Salakis Feta Light, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Jantar: Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Landjunker Putengrillies. Lanches/Outros: Lidl Protein Bar, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Milbona High Protein Pudding Vanille, Lidl Protein Bar. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chlejabe
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