Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Gord: 22,24g | Prot: 57,12g | Carbs: 125,60g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Café com Açúcar. Almoço: Banana Nanica, Korin Quibe de Carne Bovina. Jantar: Almanara Charutinho de Repolho , Arroz Branco. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helena.gaos
|