Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2015
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 89,14g | Prot: 98,91g | Carbs: 166,95g.
Café da Manhã: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries . Almoço: Safeway Signature Cafe Roasted Vegetable and Five Cheese Frittata. Jantar: Buca di Beppo Veal Parmesan, Barilla Veggie Rotini. Lanches/Outros: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Golden Corral Cherry Cobbler, Publix Red Seedless Grapes, Snak Club Raw Almonds, Lifesavers Butter Rum Hard Candies. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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