Jornal de ArsikJazz, 09 jun 23

Risotto «Frutti di mare»
Vollkorn Reis mit Meeresfrüchten, Basilikum
und Französischen Käse. 580 kcal.

1319 kcal Gord: 46,77g | Prot: 111,38g | Carbs: 112,02g.   Café da Manhã: Kaffee, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. Jantar: Aldi Bergkäse, Aldi Rote Paprika, Olivenöl, Aldi Aubergine, Edeka Natur-Reis, Süßkartoffel, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Escal Frutti di Mare. Lanches/Outros: Milbona Quark Magerstufe, Gemischte Nüsse, Lindt Schokolade 90%, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kiwi, Nöm Natur Joghurt 1%, Lidl Bio Heidelbeeren, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. mais...
2567 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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