depois de 500ml de agua em jejum,um pao de forma integral com requeijao
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1332 kcal
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Gord: 45,93g | Prot: 61,73g | Carbs: 166,18g.
Café da Manhã: Requeijão, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Suco de Limão, Peito de Frango, Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de tatah1
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