Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 56,70g | Prot: 96,34g | Carbs: 108,09g.
Café da Manhã: Кофемания Флэт Уайт , Smart Formula Протеиновый Батончик Protein Какао в Молочном Шоколаде. Almoço: Черешня, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%, Клубника. Jantar: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Салат Айсберг, Куриное Филе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elena fitmama10
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