Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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113,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 87,10g | Prot: 105,36g | Carbs: 87,55g.
Café da Manhã: Ricefield Reispapier, Schafskäse, Omelett oder Rührei, Meine Metzgerei Schinken-Zwiebelmettwurst. Lanche da Manhã: Milfina Zaziki Quark, Lieken Urkorn Eiweißbrot, River Orange. Almoço: Tulip Schweine Rippchen, Spargel. Jantar: Aldi Vollkorn Knäckebrot, K-Classic Tzatziki Quark. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de willivogel21
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