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A las 3 de la mañana me estaba comiendo una ensalada de patata cocida, huevo y cebolla. Después he cogido el jamón y el cuchillo... A las 6 un yogur cremoso azucarado normal, no encontré los 0%... Y ahora a aprovechar que no anda aire y hace fresco. A ver si luego no hay demasiado jaleo con la gente, los almuerzos y el Chupinazo!!
Felices San Fermines a los que vengan o vivan aquí!! Y ánimo a los demás!!
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2388 kcal
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Gord: 101,92g | Prot: 169,92g | Carbs: 198,83g.
Café da Manhã: Nueces, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Almoço: Pimientos de Padrón, Desperados Desperados Tequila, Roler Burgers de Ternera. Lanches/Outros: Hacendado Mermelada de Ciruela Light, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Hacendado Yogur Cremoso Natural Azucarado, Nestea Al Limón, Mercadona Jamon Serrano, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. mais...
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4042 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas e 53 minutos, Descansar - 8 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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