Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Gord: 19,38g | Prot: 55,33g | Carbs: 108,14g.
Café da Manhã: Putih Telur, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus, Oriflakes Sereal Umbi Garut. Almoço: Fiesta Beef Slice, Nasi Putih, Kecambah, Tahu. Jantar: Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) . Lanches/Outros: Pepaya, Oriflakes Sereal Umbi Garut. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fentii fitriani
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