Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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94,5 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2079 kcal
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Gord: 62,69g | Prot: 143,01g | Carbs: 219,19g.
Café da Manhã: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Vly Joghurt Erdbeere, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Almoço: Gurke (mit Schale), Take It Veggie Vegane Bällchen. Jantar: Vly Natur ohne Zucker. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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