Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 37,49g | Prot: 63,45g | Carbs: 97,00g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur, ABC Saus Sambal. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Tumis Buncis, Ayam Masak Merah, Nasi Putih, Tahu. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernijulyana
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