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mantappp
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1076 kcal
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Gord: 45,33g | Prot: 58,53g | Carbs: 109,78g.
Café da Manhã: Selada, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Dadar. Almoço: Selada, Telur Rebus, Uleg Sambal Terasi, Teri Balado, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol, Nasi Putih. mais...
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2077 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Rhmdinaa
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