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958 kcal
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Gord: 32,75g | Prot: 44,78g | Carbs: 126,18g.
Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Ovo Mexido. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Requeijão, Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lanches/Outros: Coqueiro Patê de Atum , Pão Integral, Maçãs. mais...
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