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De 92,1
Rumo ao 65 Kg 🌸💝🥰
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73,9 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 53,11g | Prot: 91,66g | Carbs: 193,83g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Padaria Pão Francês, Seara Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ovo, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Docile Canudinho. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 60% Menta, Gulozitos Gula Chips, Growth Supplements 80% Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
top 🙏🙏
parabéns pelo esforço, mandou bem.
07 jun 23 por membro: joaomiranda10
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Histórico de Peso de bruleit
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