Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2015
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50,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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374 kcal
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Gord: 3,96g | Prot: 10,31g | Carbs: 76,85g.
Café da Manhã: Honig, Ja! Würfelzucker, Aldi Brötchen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Erdbeeren. Lanches/Outros: Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Ja! Würfelzucker, Espresso, Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Fiore Mio Amarettini, Wasser, Wasser. mais...
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1535 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 25 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 30 minutos, de Pé - 3 horas, Liegen - 50 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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