Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Gord: 82,07g | Prot: 90,96g | Carbs: 190,89g.
Café da Manhã: Ленивые Вареники, Зерница Булка Сдобная, Соленые Огурцы с Укропом, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Кабачковая Икра, Колос Хлеб Губернский. Almoço: Хладик Плодово-Ягодное Мороженое, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Жареная Картошка с Грибами, Соленые Огурцы с Укропом, Свиная Отбивная, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Колос Хлеб Губернский, Окрошка. Lanches/Outros: Дымов Колбаса Брауншвейгская. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|