Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
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94,1 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2745 kcal
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Gord: 82,92g | Prot: 163,70g | Carbs: 307,85g.
Café da Manhã: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Vly Joghurt Erdbeere, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Almoço: Frosta Chili con Quinoa Vegan, Take It Veggie Vegane Bällchen. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry, Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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