Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Gord: 32,12g | Prot: 48,16g | Carbs: 100,66g.
Café da Manhã: Kaşarlı Tost, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Jantar: Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Siyah Zeytin, Karpuz, Çavdar Ekmeği, Migros Çeçil Peyniri, Lor Peyniri. Lanches/Outros: Haşlanmış Mısır. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de filozayıflıyor☘️🤌🙋🏻♀️
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