|
Дошла до 70 кг, капец, я никогда в жизни столько не весила. Прописали гормоны, ела как не в себя да все сладенько, жирненькое.Решила снова взяться за себя. Но моя проблема ещё в отеках, да каких, Попробую пару раз в неделю устраивать белковые дни. Если отёки уходить не будут, тогда только к врачу(
|
1107 kcal
|
Gord: 39,48g | Prot: 111,13g | Carbs: 76,11g.
Café da Manhã: Мука Рисовая, Творог 5%, Сыр Российский, Яйцо. Almoço: Фунчоза с Курицей и Овощами. Jantar: Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленный Яичный Белок, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный. mais...
|
|