Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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120,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2182 kcal
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Gord: 55,54g | Prot: 212,48g | Carbs: 196,36g.
Café da Manhã: Monster Şekersiz Enerji İçeceği, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto. Almoço: Hell Enerji İçeceği Coffee Slim Latte , Yüksük Çorbası. Jantar: Metro Chef Fileto Hindi Konservesi, Metro Kapya Biberli ve İsotlu Ton Balığı, Lavaş. Lanches/Outros: Kaanlar Whey Protein, Metro Chef Fileto Hindi Konservesi, Pirinç Lapası. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berkan_Kayaalti
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