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Hallo zusammen ich bin neu hier und hoffe auf eure Motivation. Da wir alle die selben Ziele verfolgen hoffe ich doch sehr daswir es gemeinsam erreichen 💪🏻
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1409 kcal
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Gord: 38,35g | Prot: 123,19g | Carbs: 133,28g.
Almoço: Aldi Rahmspinat , Schweinenackensteak, Genuss Welt Chicken Tikka Masala. mais...
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2840 kcal
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Exercício:
Cardio - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de phithon
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