|
|
1482 kcal
|
Gord: 57,12g | Prot: 122,20g | Carbs: 130,76g.
Café da Manhã: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаса. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Котлета с Творогом 2℅. Jantar: Куриная Котлета с Творогом 2℅, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка 2℅. Lanches/Outros: Магнит Банан, Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ташенка
|