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Maybe I'll try using this again to get me to stay on track... been a month now.
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60,5 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Gord: 11,02g | Prot: 20,08g | Carbs: 84,29g.
Almoço: Lean Cuisine Stuffed Cabbage, Slow Churned Rich & Creamy Triple Chocolate Peanut Butter Sundae Ice Cream. Lanches/Outros: Skim Milk, Basic 4. mais...
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2691 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Fazer Compras - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, BMR - 15 horas e 19 minutos, Wii More Active - 46 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SturgeonQueen
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