|
Iyi aksamlar dostlar! Bugünü de tamamladik. Challenge'in bitmesine 3 gün kaldi:) Heyecanla bekliyorum bitirmeyi. Tavsiye eder miyim? Evet kesinlikle ederim! Ben cok sevdim ve bundan sonra biraz dinlenip baska bir programina baslamayi planliyorum.
|
2104 kcal
|
Gord: 82,01g | Prot: 77,36g | Carbs: 271,64g.
Café da Manhã: Pınar Tereyağı, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Apple, Lowfat Plain Yogurt. Almoço: Patates, Spargel, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Emin Dana Sote. Jantar: Gold Fıstık Ezmesi, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Lanches/Outros: Ice Cream, Angel Food Cake with Icing, Apple. mais...
|
|
1701 kcal
|
Exercício:
chloe thing - 25 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ecemmmcm
|