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1026 kcal
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Gord: 16,74g | Prot: 76,64g | Carbs: 128,96g.
Café da Manhã: Milch 1% Fett, Kaffee. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Aldi Gemüsepfanne, Milbona Quark Magerstufe. Jantar: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Chiquita Banane, Kiwi, Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), REWE Birne Abate Fetel. Lanches/Outros: Rettich, Milch 1% Fett, Kaffee. mais...
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