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1064 kcal
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Gord: 37,59g | Prot: 82,80g | Carbs: 100,92g.
Café da Manhã: かいわれ, イオン ライトツナフレーク, ハチヨウ 味付もずく三杯酢, さつまいも（蒸し）. Almoço: バナナ, 丸大食品 サラダチキンロースト黒胡椒. Jantar: ブロッコリー, 紅一点 即席みそ汁, しおやフーズ しおやの牛タンハンバーグ. Lanches/Outros: 豆乳寒天 きな粉がけ, アンビーク オールインワンプロテイン バナナ風味. mais...
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 Comentários
04 jun 23 por membro: リス🐿
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