Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 62,34g | Prot: 74,21g | Carbs: 135,47g.
Café da Manhã: Café Espresso, Café Espresso, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Café Espresso. Almoço: La Reina de las Tortillas Cochinita Pibil, Mexifoods Totopos, Hacendado Queso Fundido , Pico de Gallo, Guacamole. Jantar: Manzanas Fuji, Café Espresso, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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