bosen sayuran di rebus terus, jadi di tumis saos tiram.
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1372 kcal
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Gord: 69,66g | Prot: 50,08g | Carbs: 146,97g.
Café da Manhã: Royco Royco Ayam, Kuning Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Sunpride Pisang Single, Pakcoy, Buncis, Wortel Dimasak, Tahu, Putih Telur Matang. Almoço: Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tahu, Tumis Labu Siam, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Pakcoy, Jamur Kuping. Jantar: Boost All Berry Bang. mais...
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Histórico de Peso de lestiaaaa
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