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早餐
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1823 kcal
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Gord: 65,62g | Prot: 96,20g | Carbs: 218,21g.
Café da Manhã: Costco 起士, 家樂福 小番茄, 煎雞蛋, 全聯 小農鮮奶吐司. Almoço: 白飯, 炒青菜, 板腱牛排, 洋蔥炒蛋, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）. Jantar: 頂好 黃金泡菜, 溏心蛋, 媽媽煮藝 雞肉燥飯, Nisoro 胡椒豬肚雞腿老火湯. Lanches/Outros: 西洋梨, 光泉 無加糖鮮奶豆漿. mais...
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Histórico de Peso de chocopia
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