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1172 kcal
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Gord: 16,39g | Prot: 97,32g | Carbs: 160,25g.
Café da Manhã: Milch 1% Fett, Kaffee. Almoço: Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Elstar, Erdbeeren, Süßkirschen, Chiquita Banane, Kiwi, Wassermelone, Ananas. Jantar: Milbona Quark Magerstufe, Hähnchenkeule Fleisch, Noliko Junge Erbsen mit Möhren, Erbsen, Sellerie, Aldi Gemüsepfanne, Gefro Brühe. Lanches/Outros: Milch 1% Fett, Kaffee, Rettich, Milch 1% Fett, Espresso. mais...
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