Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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85,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 40,41g | Prot: 52,06g | Carbs: 113,68g.
Café da Manhã: Melancia, Dairyland Coffee Cream, Aveia em Flocos, Ovo. Almoço: Sopa de Legumes, Queijo Provolone. Jantar: Tomates, Queijo Branco, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Banana Prata, Pipoca, Banana Prata, Whey Protein, Maçã, Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fithelth
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