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400kalori mengawali hari ini
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892 kcal
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Gord: 28,67g | Prot: 70,57g | Carbs: 94,19g.
Café da Manhã: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla, Tomat, Tahu, Pakcoy, Golden Farm Mixed Vegetables, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Tomat, Ikan Tuna, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Jamur Enoki, Pakcoy, Jamur Kuping, Jamur Kancing, Tahu. mais...
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Histórico de Peso de lestiaaaa
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