Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 75,49g | Prot: 85,22g | Carbs: 175,33g.
Café da Manhã: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Queso Panela, Jamón de Pavo, Jícama, Apio, Pan de Pita. Almoço: Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Valentina Salsa, Calabacitas a la Mexicana, Carnisnack Snáck Atelas, Arroz Blanco Cocido, Pescado Blanco (Cocido). Lanches/Outros: Galleta, Dulces de la Rosa Mazapán Gigante Cubierto de Chocolate, Nescafé Dolca. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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