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Começando o whole30.
pesarei e verei medidas novamente apenas dia 30/07
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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896 kcal
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Gord: 63,92g | Prot: 60,53g | Carbs: 20,32g.
Café da Manhã: Ghee, Café, Ovo Mexido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almoço: Cenouras, Tomates, Rúcula, Alface Americana, Carne de Vaca Moída, Bacon, Repolho Verde, Repolho. mais...
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Histórico de Peso de liadourado
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