Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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89,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 40,93g | Prot: 61,92g | Carbs: 191,88g.
Café da Manhã: Nugteta Tahu Bakso. Almoço: Nasi Putih, Rendang, Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat. Jantar: Teh Manis. Lanches/Outros: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de liza20592
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