Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Gord: 74,33g | Prot: 68,86g | Carbs: 106,15g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Всеслав Хлеб с Семечками, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, ВкусВилл Котлеты из Телятины Охлажденные, Пастилушка Пастила без Сахара. Jantar: Магнит Банан, Абрау-Дюрсо Шампанское. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Rex Брауни Шоколадный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|