|
Тилапия 🐟 рис 🍚 зелень и кабачок 🥗
|
1752 kcal
|
Gord: 58,98g | Prot: 126,22g | Carbs: 179,84g.
Café da Manhã: Льняные Семена, Русский продукт Геркулес Традиционный, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Клубника, Веселый Молочник Творог 5%. Almoço: Рис, Оливковое Масло, Лента Тилапия Филе, Дары Природы Салатная Фантазия. Jantar: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Помидоры, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Чернослив, Банан, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. mais...
|
|
2899 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Musculação - 1 hora, Banho Chuveiro - 30 minutos, Apple Health - 21 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ks_r91
|