Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 63,21g | Prot: 89,51g | Carbs: 93,33g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, FITKIT Печенье Макарон Двойной Шоколад, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Almette Творожный Сыр с Зеленью, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Almoço: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Мираторг Чевапчичи, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Jantar: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Choridos Джерки из Курицы. Lanches/Outros: FITKIT Wellnut Crispy. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
|