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780 kcal
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Gord: 51,91g | Prot: 59,52g | Carbs: 22,13g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Itambé Queijo Prato Fatiado, Pãozinho de leite em pó. Almoço: Picles de Pepino Azedo, Couve Refogada, In Natura Tomate, Espinafre, Perdigão Filezinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Espinafre, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Couve-Flor, Ovo. Lanches/Outros: Pãozinho de leite em pó, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca. mais...
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Histórico de Peso de ErikaSGFA
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