Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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137,3 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 52,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Gord: 57,85g | Prot: 76,06g | Carbs: 338,30g.
Café da Manhã: Ja! Deutscher Gouda, Milfina Butter , Stinges Graubrot, Aldi Sommer Blüten Honig, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Pink Lady Äpfel, Banane. Almoço: Ehrmann Almighurt Nuss Genuss Traube-Nuss, Chef Select Feine Gnocchi, Maggi Gemüsebrühe, Cremisee Hirtenkäse, Veganz Soja Granulat, Villa Gusto Passierte Tomaten, Vita D'or Rapsöl, Tomatenmark, Zwiebeln, Knoblauch. Jantar: Gurke (mit Schale), Radieschen, Milbona Frischkäse der Sahnige, Milfina Butter , Stinges Graubrot. Lanches/Outros: Snack Day Snack Mix. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rundekiwi
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