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1435 kcal
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Gord: 71,63g | Prot: 100,13g | Carbs: 92,55g.
Café da Manhã: Italac Creme de Leite, Ovo Frito. Almoço: Berinjela Refogada, Couve-Flor Gratinada, Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Cozida, Friboi Chambaril. Jantar: Friboi Chambaril, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Danone Iogurte Natural Desnatado , Betânia Requeijão Cremoso Light, Tauste Pão de Forma, Ovo Frito. mais...
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