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1462 kcal
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Gord: 34,17g | Prot: 77,80g | Carbs: 212,94g.
Café da Manhã: Betânia Leite em Pó Integral, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Mamão Formosa, Vitarella Torrada Integral, Isis Creme de Ricota. Almoço: Carne moída com Cenoura e ervilhas, Bom Paladar Feijão Macassar, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne moída com Cenoura e ervilhas, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Kenko Gergelim Branco Tostado, Carne moída com Cenoura e ervilhas, Isis Creme de Ricota, Goma de Tapioca, Suco de Laranja Natural. mais...
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Histórico de Peso de Tatiannireis
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