Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Gord: 67,90g | Prot: 136,87g | Carbs: 261,57g.
Café da Manhã: San Diego Mini Croissant, Entrepinares Queso Tierno, Plátano, Kellogg's Weetabix, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Helado Mini, Pasta Fresca (Cocida), Mercadona Pechuga Pollo Corte Fino, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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