Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 69,49g | Prot: 102,12g | Carbs: 165,93g.
Almoço: Dorfmühle Dinkelnudeln, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Brokkoli, Gut & Günstig Frischer Blätterteig. Lanche da Tarde: Lidl Heidelbeeren, My Muesli Crunchy Nut Granola Clusters, K-Classic Skyr Pur, Real Quality Schweinsöhrchen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Jantar: Netto Eiweißbrötchen, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Milbona Körniger Frischkäse, Zentis Natur Rein Erdbeere, Lidl Hass Avocado. Lanches/Outros: Nick's Chocolate Wafer. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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