Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
92 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Gord: 91,70g | Prot: 74,48g | Carbs: 176,00g.
Café da Manhã: Подсолнечное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яйцо, Помидоры. Almoço: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Яичный Белок. Lanches/Outros: Любятово Печенье Топленое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Отруби Пшеничные, Йогурт Домашний, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de сельская
|