Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2916 kcal
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Gord: 125,82g | Prot: 213,57g | Carbs: 229,45g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Almoço: Ikan Asin, Ikan Cakalang, Tempe Penyet, Chicken Nugget, Nasi Putih. Jantar: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Lanches/Outros: Aice Chocolate Crispy, Pentol, Tahu Bakso, Dimsum, Kacang Hijau. mais...
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Ganhando 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de fortinamy
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