Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2015
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 29,48g | Prot: 37,77g | Carbs: 86,68g.
Café da Manhã: Seara Presunto Magro, Predilecta Geleia de Uva, Pão Francês, Margarina, Café com Açúcar. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yakisoba, Ovo Estrelado. Lanches/Outros: Kobber Granola De Cereais. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liafsa
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