Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Gord: 36,57g | Prot: 53,39g | Carbs: 89,52g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сваренное Вкрутую Яйцо, Волков Каша Овсяная с Молоком. Almoço: Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Долина Злаков Батончик Мюсли, Золотая Долина Варенье из Сливы, Творог 5%, Белая Долина Молоко Отборное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arlena20
|