Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2319 kcal
|
Gord: 105,46g | Prot: 134,06g | Carbs: 200,91g.
Café da Manhã: Кофе, Сырники, Сибиржинка Йогурт Фруктовый. Almoço: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Котлета Домашняя. Jantar: Lao Lee Нем Га, Вьеткафе Бань Бао, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Конфета. Lanches/Outros: Сыр Бри, Vego Колбаса Вареная Любительская, Ржаной Хлеб, Глобус Рёбрышки Варёно-Копченые, Дед Хо Фо Бо. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
В чём прикол этих предложений??
Не понимаю смысла этой эпидемии спама про чаты... 🤔
30 mai 23 por membro: zzvetka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|